おはようございます、和田です。
コロナ禍と首の不調から、一年近く練習を休んでいました。最近は、やっと体調が良くなり、気持ち的にも充実してきたので、2週間前から、パーソナルトレーニングを開始しました！。
【シーザージム渋谷】
http://www.shootboxing-shibuya.com/
パーソナルトレーナーを付けて、みっちり下半身からから鍛え練り上げます。（太もも、お尻に強烈な刺激を与えると、サーっと痩せて行きます）
（もっとマニアックな事を言いますと、特殊なスクワットにより、スネの外側を鍛えると、脚はシューっと、綺麗に、夏場ショーツを履いたら、女性の方など綺麗に真っ直ぐな見え方をする事で好評です！）
ジム内は、全面「光触媒コーティング」を施し、
"光が当たるたびに分解除去"！！。安心、安全性あるジム運営をしています。
次亜塩素酸水、（次亜塩素酸ナトリウムとは異なります）コチラも除菌力に優れ、安全性抜群！。
入館前には、先ず体温検査をします。
こちらが次亜塩素酸水で、一月で大量に使います。
清潔感ある、安心、安全な空間で一緒に練習しましょう！！。
ご入会ご希望の方いらっしゃいましたら、
『"ショーグン ブログ見た"』と、上記URLをご確認の上、一言ジム関係者にお伝え下さい！！。
（特典ございます！！）
シュートボクシングの動きは、二の腕や肩甲骨まわり、お尻やモモ裏をはじめとした背面にとても効果があります。なので女性に人気があるんです。
運動は免疫力を上げてストレスを軽減させます。
免疫力が上がればコロナをはじめとしたウィルスにも対抗しうる身体も作れます。
by ショーグン