ビームスのスタッフ投稿を
閲覧ありがとうございます
05082025
本日は大宮で、、
05082025
久しぶりの煮込み
ゆっくり一口、二口と、だし汁をいただく
う、うま。
しかし「揚げ出し豆腐」と「煮込み」の
二つ注文する甲斐性はなく
05032025
ビームスに集う仲間が選曲!
Spotifyで視聴できます
04302025
月に10日は食べてる?
お店ごとの個性ありますねー
04292025
いかメンチ放浪記ながら
スタッフにおすすめされた
油淋鶏をいただく
普段、揚げ物を好まない後輩が
ペロリと平らげる美味しさ
タレの配合、野菜たっぷりで
食べ口あっさりの一品
04222025
しめ蕎麦の前に満腹だった件
04152025
かけ蕎麦にワカメ、あげ玉トッピング
地元の名店
04142025
少し前になりますが
駅そばの納豆そば
私はとり唐揚げそば
写真提供 きらりん☆
掲載了承済
04122025
炭水化物を控える酒場
慌てて撮影したたぬきそば
体重は少し落ちてます

04102025
不定期メニュー、がんもどき
浮気できない名店
04092025
炭水化物を控えるブログ
シメかけ蕎麦ショクゴノサツエイ
撮影了承済
04042025
久しぶりの新宿は三人でモウヒトリハムカッテマス
04012025
季節の行事くらいしたいですね
03152025
『すべて世はこともなし』ブログは
商品情報が皆無の
ひたすら更新されるだけにリニューアル!
02172025
イカがざく切りのフライ
ここ最近のお気に入りですが
定番メニューでなく
本日のおすすめなる
不定期メニュー涙
掲載了承済
02022025
炭水化物を控える記録
イカより海老がヘルシーとか
おもろ
継続で達成なり
投稿了承済
01312025
炭水化物を控える記録
トッピングは海鮮かき揚げ
±プラスです涙
冷やしそばでなくもりそばがポイント
継続で達成なり
投稿了承済
01222025
炭水化物を控える記録
時間が不規則なので
控えてる様子を記録できず、、ヒカエテナイ
本日は大盛りかき揚げトッピングの為
食後の撮影ごちそう様でした苦笑
継続で達成なり
撮影了承済
01222025
ペンタス
(学名 Pentas lanceolata;英 Egyptian starcluster)
アフリカの多くの地域と
イエメンに自生するアカネ科の低木
暑さに強いが耐寒性は低い
高さは0.3メートルから1.5メートルあり
花の色は白、赤、ピンク、紫の4種
開花期が長く初夏から秋まで咲き続けます
@妄想植物図鑑
01142025
劇作家・演出家の根本宗子氏と
ビームス クチュールによる公演
『ビームスねもしゅー劇場』公開
フォロワーの方は必見の内容イイネボタンバクオシ
閉店後のビームス、覗いてみませんか?笑

01102025
橘高つむぎより大切なお知らせ
〈マンガート ビームス〉プロデューサー
〈あすなろ広場〉の同志
橘高つむぎの書籍が発売されますハッピーバースデー!
常に現場最優先の彼女が取材を敢行し
"POP''の正体を探る
ニューカルチャーマガジン『BE-POP』
あなたの知らない世界へ

あすなろ2016
01092025
炭水化物を控える記録
100グラムあたりの蕎麦と白米のカロリーを
比較すると、白米は約156キロカロリーに対し
蕎麦は約113キロカロリーで
炭水化物の量も、白米が約37.1グラムに対し
蕎麦は約22.1グラムだそう
(食品成分データベース調べ)
滞りがちなブログに「控える記録」を
掲載する事で投稿頻度UPと健康が
同時に手に入ります
そしてイカ天で自分を甘やかします苦笑
継続で達成なり
投稿了承済
11232024
東京上空いらっしゃいませ
11202024
「BEAMS MAP TOKYO」
Recommendation List!
スタッフのたびたび訪れる店
11192024
光の装飾はじめました
※画像をタップ(音声あり)
10282024
原宿本社と伊豆大島を行き来する
『サカエヤ.』の主人アオトオガラシトシマレモンクレタ
※画像をタップ

青唐辛子醤油にハマる

10272024
※画像をタップ

10262024
※画像をタップ

旅の記録
※画像をタップ
10062024
唐突に、、気になるならない問わないブログをはじめます
商品は掲載しません!キリッ
優秀なくらい不定期です
宜しくお願いします
情報過多?の一枚
退勤後のスタッフ
※画像をタップでスタイリングをチェック