2021.09.29

本日は久々の3Pのスーツです。 身が引き締まりますね。 新調したERRICO FORMICOLAのヘアラインストライプシャツを早く着用したくて、ブラウンのスーツで合わせてみました。しかしネクタイは無地のほうが良かったような…次回修正します。 昨夜は大胸筋上部をダンベルで追い込みました。肩にも入ったせいか三角筋も少し張っています。良い感じです。

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