2021.10.06

少し暑いですがニットジャケットにしました。久々にオフホワイトのパンツを穿いたのですが、さっそく汚してしまいました… 首元はシンプルなにらないようにネッカチーフです。 最近脂肪が増えてきたので、晩飯は炭水化物を抜いているのですが、なかなか成果が出ません。今日からプロテイン+クレアチンだけにしてみようかと思います。

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