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目の前の〝楽しさ〟に集中すると、ワクワクしてくる話♪



こんばんは


今日のブログのテーマは

〝楽しむ大切さ〟です♪


しばらく雨が続いていましたねぇ。。。

やっと、晴れる日が多くなり、

やっぱり、青空っていいなぁ!


が、

。。。しかし、あ、暑い!!


日本の夏は湿度が高い!!

暑すぎて、外の空気と自分の境目がわからなくなってしまいます。。。

っと、言っても日本の夏しか、味わったことがありません笑

出かけたいですよねー!

ほんとに、お出かけしたーーい!!

きっと、世界中で、みんなが思っていますよね。

この窮屈さは、

自分ひとりじゃないんだ!って、気持ちを切り替え、

お出かけは、こらからの先の、

楽しみっですねっ


先日、娘と、

日光東照宮の開運スポット的な内容のTVに見入ってました。


「出かけたいね。。。」と、

しんみりしましたが、

観ていくうちに、

あまりにも素晴らしい、自然の美しさに心奪われて、

あたかもその場にいる気持ちになってしまい、

(映像技術や、映し方が、凄い!!)

娘と2人で、

TV越しに)

参拝しました笑


その時はその世界に入り込んでいたので、

なんとも思いませんでしたが、

側から見たら、ちょっとおかしな風景だったかも知れません笑


しかし、TV越しでしたけど、

とっても、清々しい気分になり、

娘と日帰り旅行気分でした


色々と、窮屈な世の中ですが、

電波上でも、楽しもうとすれば、

楽しめるものなのだと、感慨深い体験でした。


やっぱり、自分が何に集中するのか?

どんな視点でモノゴトを捉えるのか?って、

大切なんですね。


こういう時だからこそ、

意識して、楽しみを増やしていきたいですね。

自分の意識改革をメキメキ楽しんで行こうと思います♪


先日、オススメした、

自分サイズとしては丈が長いパンツを、

丈つめせずに楽しむスタイリングを投稿したのですが、

裾あたりが伝わりにくかったなぁ、と反省しました。


なので、こちらで、

足元をクローズアップして、

ご紹介させて頂きます♪



この日のコーディネートは、

TOGA 〉のワンピースのインナーに、

BEAMS LIGHTS のシルバー色のパンツ

です。


TOGA 〉のワンピースは、

着用して自分の右側に、ウエストくらいからの〝長い穴〟が開いています♪

サトウは、その〝長い穴〟から、

どんなボトムスを〝出す〟のか考えると、

ワクワクします♪


年齢を重ねると、

〝露出〟というさじ加減を吟味しなければならなくなってきます(泣)

生脚は出せませんが、

気分良く、美しいバランスで〝露出〟できる〈TOGA 〉は、サトウにとっては、

なくてはならない存在です。


〝楽しむ大切さ〟

自分の視点を変えるだけで、

また一つ、

ワクワクが増えそうです


みなさんも、ぜひお試しくださいね







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ついつい、頑張りすぎてしまうマザーこそ、息抜きして欲しいっっ!!

今日のサトウは、

大切な人の為に〝頑張っているマザーを元気にしたいっ!!〟

そんな気持ちでブログ書いてます



最近、ストレスが。。。

イライラしたくないのに、ついついイライラしちゃう!

怒っている自分嫌だ!!!



なーんて、思ってるマザー

頑張りすぎです!!

サトウと一緒に一息つきませんか??



テーマは

『自分の機嫌を自分でとると、色々と楽になるよ♪』

です。



自分が好きな服を楽しんでいると、

ふと、思い出す私の苦い経験を聞いてくださいっ!!


突然ですが、

あなたの、ワクワクする事って、なんですか??


カフェ巡りですか?

お昼寝ですか??

ガーデニングですか??



サトウは、やっぱり

オシャレです。



きっと、このブログを読んでくださっている方たちも、

「うん、うん!」と、頷いていただけてるのではないかと思います



オシャレといっても、

拘る分野は色々あると思いますが、

洋服に対するオシャレに注目してみますね。



サトウが洋服に興味を持ち始めたのは、

中学生くらいからでしょうか??

ちょうど、多感な時期で、

自分の見た目が気になってくるお年頃ですよね。



私の娘たちも、

「これは?どう?似合ってる?」

「これは、裾は入れた方がいい?出した方がいい??」なーんて、

ちょっとスーパーに行くだけなのに、それはもう。。。戦争です(汗)



私のお気に入りの〈Chaco〉のサンダルも、

いつのまにかサイズが同じになったので共有する(あくまでも、貸す)ようになりました。

この間なんて、

黒の〈Chaco〉に合わせたスタイリングに仕上げ、家を出ようとしたら、〈Chaco〉が玄関から消えていました(汗)

(やめてぇ〜!!笑)



今でこそ、自分の思う通りに楽しめてますが、

ふと思い出す、苦い思い出が、


〝ついつい、頑張りすぎたが故に、感情のコントロールが難しい状況に陥っていた〟

ことです(泣)



今だからこそ、言える事ですが、

もう少しお付き合いください。



オシャレを思うがままに楽しめなくなったのは、

かれこれ21年前ですかね?

長女を授かり、出産した後は、

あれも、これも、と我慢の連続でした。

体型はもちろん、

子どもと一緒だと、

汚れ、身体の動きやすさ、金銭面、などなど。。。

これでもかっ!!ってくらい、

自分の思うようには楽しめなくなっていました。



それでも、子どもを産んで廃れたなんて嫌だ!!と、

必死でしたぁ。。。

オシャレだけではなく、アレもコレもと、必死に頑張りすぎてしまっていたんです。



◯◯じゃなきゃいけない!っていう、

色々な制約で自分を縛り上げたうえに、

初めての子育て。

何もかもわからない事だらけ。

うまくいくことなんて稀で、

良い母親でなければ!

可愛いがらなければ!

笑顔でいなければ!!

家事も完璧にしなければ!

良い妻でなければ!

オシャレでなければ!!


。。。まぁ、その先に何が起こるかは、

想像つくと思いますが、



ずーーーーっと、怒っていました。

ずーーーーーーっとイライラしていました。

優しく出来ませんでした。

そんな自分が不甲斐なく、なんてダメな母親なんだ!!

と、自分を盛大に責めました。。。(泣)

(まさに、カオス!!!)



もちろん、

子どもの成長した姿を感じて、喜んだり、

あたたかい気持ちになったりも、しましたよ。

育児日記があるのは、長女だけです(笑)



でも、1日のうち70%90%くらいは、イライラとストレスとの闘いだった気がします(笑)



子どもは子どもで一生懸命に伝えようとしていただけ。

私も私で愛するからこそ、一生懸命だっただけ。



どちらも悪くなかったんですよね。



まぁ。。。今だから言えることですけどね(笑)


そんな1日のうち70%〜90%イライラしていた私が、

イライラ20%40%イライラになった方法が、

(え?まだパーセンテージ高いって??笑)



〝自分にご褒美をあげて機嫌をとる〟でした♪



プチプラのメイク用品買っちゃう!とか、

一年に一回は思いっきりセールの服を買う!とか、

スーパーに買い物へ行ったら、自分だけチョコかっちゃうとか、



そのくらいは、いいよね、可愛いもんよ(笑)

だって、

別荘買っちゃった!とか、

ショップの棚の前で

「ここから、ここまでください!」とかじゃないんだからさ(笑)



ちょっとやってみたい気持ちもありますが(笑)

プリティーウーマンの買い物のシーンとか、めちゃくちゃ憧れた(笑)



そんな風に、

自分で自分のご機嫌をとれるようになったら、

自分のストレスが減ったのも、もちろんなんですけど、



子どものワガママも、許せるようになって、

結果、

自分も子どももハッピーになったんですよね



私って単純♡

ほんと、自分の機嫌を自分でとるって大切だなぁ



って、

いつも思うから、

自分のワードローブに、こっそり、大好きなTOGA 増やしてます


ふふ



そうそう、

人間が耐えられるストレス量って決まってるみたいです。



人間の耐えられるストレス量を、コップだとしますね。



コップに入っている水は、ストレスです。

あなたのコップには、

すでに90%くらい水(ストレス)がはいっています。



子どもが、つまらないことで泣き喚いたので、ストレスを感じました。コップに水(ストレス)が注がれます、ストレス量が92%です。



旦那(さん)が帰ってきました。何度も言っているのに、靴下を玄関で放り投げました。コップに水(ストレス)が注がれまくり、ストレス量は150%に増えました。



もちろん、コップですから、100%しか水は入りません。

どうなるかというと。。。



コップから水が溢れて出た分だけ、感情が暴れ出してまう。。。



そうなると、自分も辛いし、子どもも辛い。。。

(パートナーシップについては、また別の機会に(笑))



なので、コップの中の水を、いかにして少なくしておくか?が、ポイントなのだそうです。



今夜は、〝頑張った自分にご褒美〟を、何にするのか、ニヤニヤしながら、寝ましょう〜



では、また、一緒に、一息つけるのを楽しみにしていますね♪



サトウのブログは、

マザーたちがゆっくりみれるかなー?

っていう2021時頃に、

不定期で配信させていただいています。



お気に入り、フォローして頂くと、

検索する手間が省けますので、ぜひ



外には暑いですが、

店頭には2021年の秋冬ものが入荷しています。

先取りご褒美、いかがですか

ぜひ、店頭にも遊びにいらして下さいねっ





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