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【夏到来】シックスパックと、ひざ裏ストレッチ




好きです。

ラベンダーカラー。


好きです。

シーズンのギャップ。


夏ってギラギラした洋服が増えるけど

夏なのにこんな落ち着いた色合わせが

なんだか今の気分。




B:MING by BEAMS / ワイドフィット CPOシャツ
カラー:グレー、ベージュ、スモークブラウン
サイズ:S、M、L、XL
価格:¥6,930(税込)
商品番号:92-01-0131-803



さてさて、

最近のファッションは

ワイドシルエットが盛りだくさん。


洋服にあわせて

自分の身体もワイドにならないよう

休業期間中から、ずっと筋トレを続けています。


なにやら、ポッコリ下腹の原因は

ひざ裏のストレッチが効果的だそう。


え?!

お腹のことなのに、ひざ裏?!

関係ないじゃん!


私も初めて聞いた時は、そう思った。。


スマホやパソコンに慣れている現代人は

ついつい前傾姿勢になりがち。


よって、ひざ裏の筋肉が

どんどん固くなってしまうそうな。


んん〜‥分かったようで

分からない理屈。。笑




ちなみにコレも

もちろんワイドシルエット。


今年の夏に向けて、筋トレ!


そう思っている方は

是非ともひざ裏ストレッチも

併せて行って頂ければ!




むむ〜

私も今年こそシックスパックを実現したい。

今のところ、1パックです。。。



最後に。

我が店のインスタグラム。

(おしゃれ女子ざわざわ中です。。)
https://www.instagram.com/bminglifestore_ikspiari/

【女子へ告ぐ】もうパジャマとは言わせない





パジャマっぽい。




まただ。


また言われてしまった。




何度挑戦しても

なかなかきまらない。


スウェット素材や、パイル素材。。。


肌触り良いし、ラフな感じで

夏は特に着たくなる。


スウェット素材や、パイル素材。。。


でもどうだろう。。


女子の意見は、なかなか厳しい。


スウェット素材や、パイル素材は

「パジャマっぽい」と言われてしまう。


そんな男性諸君のお悩みを

このブログで解決したい。。。



↓↓↓



今回乗り越えるべきライバル、、、




品名:RUSSELL ATHLETIC × B:MING by BEAMS / 別注 パイル スウェットシャツ

カラー:ライトグレー、ダークグレー、ライトグリーン

サイズ:S、M、L、XL

価格:¥7,590(税込)

商品番号:9213-0254-001




夏の天敵だ。



でも大丈夫。



ずばりコツがある。



スウェット×スウェットは難しい。



なので、



スウェット×異素材がいい。



異素材とは、

光沢感や、シャリ感のある素材だ。


スウェットや、パイルとは違い

丈夫でハリコシのある素材と組み合わせよう。




こんな感じ。


「何故こんな顔にしたんだ?」

というツッコミは置いておいて、


異素材のパンツと組み合わせるだけで

もはやパジャマではない。



そして、もう一丁。






スウェットや、パイル素材には

シャツを組み合わせよう。


襟があるアイテムなだけで

きちんと感が生まれる。


ラフなスウェット×きちんとシャツ


いい。


いいぞ。


初恋のあの人へ言ってやりたい。。。


「もうパジャマとは言わせない。」



最後に、

自店のInstagramも覗いてみてください。

https://www.instagram.com/bminglifestore_ikspiari/

(オシャレ女子います。。。)